多くのファンはまだこの湯たんぽがほぼ50歳であると信じることができず、彼女に40歳以上の日を与えません。
私たちは皆、パドマラクシュミを知っていて愛していますが、私たちの多くはその理由が異なります。彼女のホスティングを楽しみにしている人もいます 最高のシェフ 、他の人が彼女の見事なルックスを崇拝している間。
面白いことに、どちらも一方が他方を傷つけるため、パドマの多大な努力が必要です。どのくらい正確に？ご質問いただきありがとうございます。
Instagramでこの投稿を見る投稿者PadmaLakshmi（@padmalakshmi） 2019年12月29日2：44PST
最高のシェフ パドマラクシュミにたくさん食べさせます
彼女の専門的な義務のために、パドマラクシュミはホストしている間毎日7,000から8,000を消費しなければなりません 最高のシェフ 。これはとてつもない量の食べ物です！
ラクシュミ 彼女の闘争を明らかにした とのインタビュー中 アクセス ：
私はたくさんの食べ物を食べます。年をとったので体重が増えました... 15ポンドくらい増えました。シカゴでは、深皿のピザで17ポンド増えました。
Instagramでこの投稿を見る投稿者PadmaLakshmi（@padmalakshmi） 2019年12月17日5：18PST
幸いなことに、ラクシュミはかなり背が高いです。彼女は約5フィート10インチで立っていますが、それでも、彼女はたくさん食べる必要があり、そのような体重の変動は非常に疲れることがあります。多くの人がそれをヨーヨーダイエットと呼んでいます。つまり、ある人はしばらくの間体重が大幅に減りますが、その後すぐに元に戻り、数か月ですべてが再び起こります。
ここに幾つかあります 理由 そのようなライフスタイルが危険な理由：
- 糖尿病につながる可能性があります。
- 体重増加は脂肪肝を引き起こします。
- 心臓病のリスクの増加;
- 血圧の上昇 ;
- うつ病を引き起こす可能性があります。
もちろん、パドマは撮影中にのみ体重が増え、その間は非常に健康を維持していることを私たちは知っています。それで、彼女はどのようにしてそのような美しい姿を維持するのでしょうか？
Instagramでこの投稿を見る投稿者PadmaLakshmi（@padmalakshmi） 2020年1月11日1：22PST
きれいな食事とアクティブな状態を保つことがすべてです
フィットネス 雑誌はラクシュミからすべての最高の詳細を入手しました 彼女がどうやって健康を維持するか 彼女の50代とホスティングに近い 最高のシェフ 。
パドマによると、それはすべてきれいに食べて、できるだけ頻繁に運動することです：
私はきれいな食事をとっています：肉、お菓子、アルコール、チーズ、揚げ物、小麦はありません。そして、私は週に5日、ボクシングを3日、ウェイトリフティングを他の2日行っています。
Instagramでこの投稿を見る投稿者PadmaLakshmi（@padmalakshmi） 2019年9月9日4：33PDT
有名なホストはまた、彼女のトリックはどこにでも縄跳びを運ぶことであると言います。これは、特に彼女が撮影しているときに、実際にジムに行く努力をしなくても、すばやくトレーニングを行うのに役立ちます。
パドマは、年をとっても代謝が悪化し、運動がさらに難しくなると言います。
Instagramでこの投稿を見る投稿者PadmaLakshmi（@padmalakshmi） 2019年10月23日9：26PDT
ラクシュミは今でも悩みの種です
にもかかわらず 最高のシェフ 50代に近づきつつある彼女は、驚異的な姿でファンを驚かせ続けています。たとえば、2020年の初めに、彼女はビキニに自分の写真を2枚投稿しましたが、すぐに話題になりました。
Instagramでこの投稿を見る投稿者PadmaLakshmi（@padmalakshmi） 2020年1月18日午前7：08PST
ファンは彼女が49をどれほど素晴らしく見ていたかについて気を失いました。ラクシュミはまた、写真に「49で元気なフィーリン」とキャプションを付けました。
@ blk.darla：
Baeeeeあなたは20の何かを実行しますOK
@sourceofsol：
ありえない。大人になったらあなたのようになりたい
@ glorious_mess72：
ゴージャス！ 49歳でそのようになりたい
@ jakes1188：
うーん何！？あなたは30代前半だと思いました！
Instagramでこの投稿を見る投稿者PadmaLakshmi（@padmalakshmi） 2020年1月19日午前4時22分PST
私たちは皆に同意しなければなりません。 20歳の女の子でさえ、そのような体型を自慢することはできません。そして今、私たちは実際にどれだけの努力がそれに費やされているかを知っています。ブラボー、パドマ、あなたより上手くやれる人はいない！
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