「モダンファミリー」スターアリエルウィンターは彼女の減量の成功について現実になります：「それは私にとって常にイライラしていました」

「モダン・ファミリー」のスター、アリエル・ウィンターが減量とダイエットの苦労について語ります。彼女の見事な変身の前後の写真をチェックしてください！

アリエルウィンターは、ヒットコメディショーでアレックスダンフィーとしての彼女の役割から大きな人気を得ました モダンファミリー 。しかし、このキャリアの成功にもかかわらず、彼女はいくつかの個人的な課題にも対処しなければなりませんでした。

ゲッティイメージズ/理想的なイメージ

2016年、彼女がインタビューを受けている間 セブンティーンマガジン 、アリエルは彼女を「太った」と「醜い」と呼ぶ嫌いな人についてオープンにしましたが、彼女はそれをすべて気にしないことを選びました。

ゲッティイメージズ/理想的なイメージ

彼女は、若い頃は嫌な言葉がとても気になっていたと言いましたが、結局、そのような言葉を無視して、単に「素晴らしい」に見えることに集中することにしました。

アリエルウィンターの減量

2019年4月、女優はInstagram StoriesでQ＆Aを行い、減量の秘密について公開しました。

人々は、アリエル・ウィンターの前後の写真が彼女が劇的な身体的変化を遂げたことを示していることに気づかずにはいられなかったので、彼らは彼女に彼女の秘密は何であるかを尋ねました。

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ARIEL WINTER（@arielwinter）が共有する投稿 2019年5月3日午後9時38分PDT

その後、アリエルは率直になり、抗うつ薬の処方により最初は体重が増えたことを明らかにしました。薬を服用するよりも重い体重を受け入れるほうが簡単だったようです。

体調を整えて、自分の仕事が報われているように感じたいと思っていたので、いつもイライラしていましたが、そのようには感じませんでした。私はそれを受け入れて先に進みました。

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ARIEL WINTER（@arielwinter）が共有する投稿 2019年9月29日午後6時24分PDT

最終的に、アリエルは代替案を探すことを決定しました。そして専門家の助けを求めた後、彼女は薬にいくつかの変更を加えることができ、最終的には体重に前向きな変化をもたらしました。

薬の変更により、代謝を返すだけで、以前は失うことができなかった体重をすべてすぐに減らすことができました。それは非常に予想外でした。

アリエルウィンターは今、ボディポジティブについてです

との座り込み中 ENew 2019年7月、アリエルはジムに通うことで定期的にフィットネスを維持しているが、まだ適度に食べているお気に入りのおやつをあきらめていなかったと説明しました。

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ARIEL WINTER（@arielwinter）が共有する投稿 2019年10月20日午後3時26分PDT

彼女は健康的な食事を本当に大切にしているが、人々が特に減量の旅で自分自身を奪うべきだとは思わなかったと説明した。

アリエル・ウィンターは、特にボディ・ポジティブの問題に関しては、浮き沈みがありました。あなたの体重と全体的な外見について批判されるのは難しいかもしれませんが、それが彼女を抑えるのではなく、女優は彼女の人生を好転させることに決めました。今日、アリエル・ウィンターは彼女が誰であるかを受け入れ、他の人にも同じことをするように勧めています。