このフェイシャルマッサージはたった4ステップでニキビからあなたを救うかもしれません

–このフェイシャルマッサージはたった4つのステップでニキビからあなたを救うかもしれません–ライフスタイルと健康–ファビオサ

すべての女性は美しく完璧に見えたいと思っています。しかし、時々、私たちの顔のにきびは私たちの見た目に腹を立てます。幸いなことに、私たちのすべての問題に終止符を打つかもしれない1つの解決策があります：フェイスマッサージ。

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フェイシャルリストのSadieAdamsは次のように述べています。

フェイシャルマッサージは、余分な水分を減らし、緊張を和らげ、循環を促進します。

フェイスマッサージを正しく行うには、いくつかの手順があります。

あごのラインを定義する

これを行うには、人差し指と親指で顎のラインに沿って皮膚をつまむだけです。そのような動きは、皮膚組織の鬱血を減らすことができます。

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頬骨を持ち上げます

次のステップは、頬骨の下を顔の中心からこめかみに向かって押し上げることです。

目をデパフ

終わったら、眉の骨に沿って目の内側から外側の角まで押して持ち上げます。

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線を柔らかくする

そして最後のステップはとても簡単です。3本の中指を使って額の中心から顔の側面に向かって小さな円を描きます。

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なぜそんなに重要なのですか？ SadieAdamsが答えを出します。

これにより緊張が緩和され、眉をひそめるなどの顔の動きによる線を最小限に抑えることができます。

カンディとブランディのフェイスブック

このタイプのマッサージは、にきびがある人に本当に役立ちます。さらに、良いマッサージはストレスレベルを下げ、にきびの原因となるホルモンを抑制し続けるかもしれません。

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