ほうれい線を減らすための5つの効果的なフェイシャルエクササイズ

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ほうれい線は、口の側面に現れる線です。ほとんどの人は年をとると気づき始めますが、実際にはすべての人が気づいています。私たちが笑ったり笑ったりし始めると、それらは特に目立ちます。

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多くの女性はほうれい線が嫌いで、なんとかしてほうれい線を取り除きたいと思っています。それらのいくつかはコラーゲンフィラーとフェイスリフトを使用していますが、 誰もが知っている 顔のエクササイズで治療できること。

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1.財布と口

両手を使って人差し指と中指を口の両側に置きます。まず、唇の角を耳に向かって引き上げてみてください。その後、唇をすぼめて、吐き出してみてください。

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2.ビッグオー

口をO字型に成形し、唇で歯を覆うことから始めます。次に、笑顔を作ってみてください リフティング あなたの口の角。同時に、寺院のすぐ下の顔をマッサージします。

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3.プッシュダウンスマイル

このエクササイズを実行するには、頬に3本の指を置いて押し下げます。その間、できるだけ一生懸命に笑って頬を上げてみてください。

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4.右左の財布

このエクササイズはとても簡単です。頭をまっすぐに保ち、口を右に、次に左に財布に入れてください。ただし、下顎を動かしてはいけないことに注意してください。

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5.鼻のしわ

何か悪臭がするように、鼻を持ち上げてしわを寄せてみてください。この手順を10回繰り返し、短時間で次のようになります。 通知 結果。

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ほうれい線を取り除きたい場合は、これらの5つの簡単で効果的な顔のエクササイズを試してみてください。

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ちなみに、この状態は、病状や老化の兆候ではなく、人体の正常な部分であると考えられています。

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